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有痛风还喝酒?泰斗痛风康复科告诉你为什么不能这样做

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发表于 2019-5-24 16:58:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
在人类的历史长河中,痛风存在的时间很长,早在东汉时期,孙思邈所著的《金匮药方》 中就有关于痛风的记载。痛风在古代被称为“历节风”,“白虎风”。
到了现代,由于人民生活水平的提高,痛风的患者人数也越来越多。既高血压,高血脂,糖尿病之后,痛风被称为“第四高”。
痛风是由于人体内尿酸水平过高,过多的尿酸形成尿酸盐,在人体肾脏和关节中沉积,导致关节疼痛变形和肾结石的一种疾病。
一般痛风首次发作都是在人体的大脚指上,这是因为食物中的嘌呤在人体肝脏中代谢成尿酸,尿酸会溶于人体血液中,经血液循环到肾脏,然后由肾脏将这些尿酸过滤出来,排出体外。而当血液中的尿酸浓度过高或肾脏功能受损时,肾脏无法将这些尿酸全部排出,就会在体内结晶成尿酸盐,由于重力作用,这些尿酸盐会首先聚集在脚的关节中,所以,脚是最先发病的部位。
泰斗中医院痛风康复科的专家提醒大家,对于痛风患者,这几个习惯最好要改掉。
第一点:喝酒
饮酒可引起痛风发作,特别是啤酒,啤酒中含有一定量的嘌呤,饮酒过量,会增加体内尿酸水平,诱发痛风。同时,酒精会刺激身体增加嘌呤,使尿酸产量增加,容易诱发痛风发作。
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第二点:熬夜
长期熬夜,人体内部环境会长时间处于酸性环境中,从而影响肝,肾等脏器的排毒和排泄功能,使尿酸,尿素氮,肌酐等新陈代谢的排出率降低,从而诱发痛风。
第三点:憋尿。尿酸在人体内产生,大约2/3由肾脏排出尿液,如果小便,则会导致体内尿酸排泄减少,从而减少血液中的尿酸浓度。长期以来,膀胱尿液中的尿酸浓度趋于饱和,容易形成结晶沉积,导致尿路结石并阻塞尿道。
第四点:久坐。久坐不动,人体的新陈代谢会减慢,血流也会减慢,这种状态不利于尿酸的排泄。

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