试管怀孕后春节期间如何保胎?大鱼大肉要不得!

作者:得宝宝  2020-04-21  阅读:  来源:得宝宝

每逢佳节胖三斤,绝对不是说说的,最近好多刚做成功的姐妹们咨询:好不容易做成功了,心中忐忑,怕过年期间劳累和饮食不当,担心把宝宝给造没了!!!

怎么办呢?试管移植后过节要注意什么?

其实我们一直强调,正常生活作息就好了,多与医生和顾问沟通,随时调整,平常心过日子,不要太特殊。但是春节期间也确实是一个特殊时期,为了胎儿的健康发育,建议孕妈妈规范自己的日常饮食,保持睡眠充足。以下是春节期间孕妇需要注意的8大事项,希望能给姐妹们带来帮助哦~

一、不可多吃

很多孕妇觉得肚子里的宝宝也要吃东西,所以每顿饭都吃得过饱,其实这样反而会增加胃的负担,从而导致胃肠不适会很难受。

二、不可吃的过凉

这里不可吃的太凉主要是孕妇不可以喝凉的饮料,饮食过凉可能会导致孕妇拉肚子,从而导致孩子的营养跟不上,对孩子有不小的影响。

三、不可吃的过硬

孕妇本身的免疫力就比平常人略低,有时候吃饭胃口也不是很好,要是再吃一些坚硬的东西,就算是常人也会感觉到胃肠不适的,何况是孕妇呢。

四、不可吃的过油腻

孕妇饮食过油腻,不但不利于消化,而且也会影响到宝宝的正常发育,而春节期间餐桌上的很多食物都是油腻的,孕妇们一定要注意荤素合理搭配哦。

五、不可以饮酒

春节期间很多餐桌上都少不了饮酒,但是孕妇饮酒会影响到孩子的正常发育,所以,孕妈妈要注意了,为了宝宝的健康,还是不要饮酒为好。

六、荤素搭配,营养充足

孕妇在春节期间,不可以一味的大鱼大肉也不可一味的吃蔬菜,孕妇一定要对饮食合理搭配,最好是肉类和蔬菜都吃一些,肉类可以给孕妇提供好的影响价值蛋白质之类的必需品,蔬菜可以保证孕妇不缺乏各类维生素。

七、不可大补,正常饮食

孕妇是特殊群体,所以家庭成员对孕妇都是照顾有加的,有什么好吃的都会拿来给孕妇补身子,其实,孕妇也不宜大补特补,一般只要合理搭配,正常饮食就好。

八、注意休息,不可熬夜

特别提醒一点,孕妇在春节期间除了注意饮食方面外,还要注意休息,不可熬夜,养成良好的作息习惯,才会对宝宝的健康更好。

试管婴儿是一项先进的助孕技术,和自然受孕的主要区别是在体外完成受精,其它方面跟自然受孕没有明显区别。不管是自然受孕还是试管婴儿助孕,为了宝宝的健康,准妈妈们做好相关的注意事项都是非常重要的。

其实无论是怀孕的准妈妈,还是普通人,在春节期间,都不建议大家饮食无度,睡眠不足,这对于我们的健康是没有好处的。

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